Her finder du linket til min YouTube kanal: https://www.youtube.com/user/ACasper240380/videos, hvor der er en masse videoer med øvelser du kan lave i din træning.
Udover det, så laver jeg ugentlig træninger du kan lave.
Husk at abonner hvis du vil have en reminder hver gang jeg ligger nye øvelser og træninger op.
Du kan også tilmelde dig mit nyhedsbrev her: https://casperhessellund.dk/faa-traeninger-direkte-i-din-indbakke/ , hvor du ligeledes kan få en reminder om når der kommer nyt indhold.