Case 2 B – Jacob Muskeløgning


Jacob

Hvordan startede dit forløb?

Det startede med et 12 ugers forløb. Og resultatet blev så godt at jeg var spændt på at se hvad 12 uger mere ville gøre, for det kunne bare blive bedre.

Jacobs muskeløgning bagfra på 24 uger

Jacobs muskeløgning bagfra på 24 uger

Hvad har du opnået fysisk?

Jeg har på 12 uger opnået en betydelig mængde muskelmasse og blevet meget stærkere og jeg har snart smidt alt hvad der hedder fedt på min krop.

Jacobs muskeløgning fra siden på 24 uger

Jacobs muskeløgning fra siden på 24 uger

Hvordan har din træning været med Casper?

Casper har været suverænt. Vi har trænet i starten 1 gang om ugen og de sidste 7 uger trænede vi 2 gange om ugen med fokus på ben. Og så var jeg selv afsted 2 gange om ugen.

Hvad har du opnået mentalt?

Har mere ro på mentalt og bliver ikke så stresset af mit arbejde mere. Det skyldes også en bedre indsigt i kosten, som jo har en kæmpe betydning.

Jacobs muskeløgning forfra på 24 uger

Jacobs muskeløgning forfra på 24 uger

Hvad har du opnået gennem forløbet?

De resultater vi har opnået, har jeg ikke selv været i stand opnå alene. Min viden omkring træning og kost er bare ikke god nok,

Vil du anbefale Casper til andre?

Helt sikkert jeg vil anbefale Casper til andre. Og har også anbefalet Casper til andre. Skal da også have 12 uger mere, bare for at se hvordan det kan se ud.

Case 2 B – Jacob Muskeløgning
Vurder min side