Case 25 – Kirsten Vægttab


Case 25 – Kirsten Vægttab

Hvordan startede det?

Jeg havde længe gået og tænkt på at jeg gerne ville tabe mig og have en stærkere krop, men jeg vidste også godt at jeg havde brug for et spark bagi, og en at stå til “ansvar” overfor, så da jeg så Caspers opslag på FB slog jeg til med det samme.

Kirsten’s vægttab forfra på 9 uger

Kirsten’s vægttab forfra på 9 uger

Hvad har du opnået fysisk?

Jeg har tabt mig ca. 4,5 kg over en 9 ugers periode, fået en væsentligt mere markeret krop (selvom der stadig er noget at arbejde videre med på egen hånd) og meget mere energi i hverdagen.

Kirsten’s vægttab bagfra på 9 uger

Kirsten’s vægttab bagfra på 9 uger

Hvordan har din træning været med Casper?

God og hård. Nemme programmer, der kan gennemføres på en time med maksimalt udbytte.

Kirsten’s vægttab fra siden på 9 uger

Kirsten’s vægttab fra siden på 9 uger

Hvad har du opnået mentalt?

Meget større bevidsthed omkring, hvad der er godt for mig og min krop. Mere energi i hverdagen.

Kirsten’s vægttab fra siden på 9 uger

Kirsten’s vægttab fra siden på 9 uger

Vil du anbefale Casper til andre?

Ja, jeg vil helt sikkert anbefale Casper til andre!

Vil du se flere resultater? Så klik her.

Case 25 – Kirsten Vægttab
Vurder min side