Kaseinproteinpulver er et populært kosttilskud, især blandt atleter og fitnessentusiaster, på grund af dets langsomme nedbrydning og absorption. Det udvindes fra mælk og er en rig kilde til essentielle aminosyrer, som fremmer muskelreparation og vækst. Fordi kasein frigives gradvist i kroppen, tilbyder det en langvarig frigivelse af aminosyrer, hvilket er […]