Hvorfor spise flere bær? Bær kan øge din insulinfølsomhed. Udover det er de fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter! Det er i hvert fald noget, der er værd at tage med i sine overvejelser hvis man kan lide bær. Det er både blåbær, jordbær, solbær osv.! Alle bær indeholder også masser […]